고흥군, '별빛 따라 운동 마실' 주민 건강 활력 '톡톡' 야간 '별빛 운동 마실' 뜨거운 호응 주민 건강 생활 실천 문화 확산 전향윤 기자 chunjin1502@naver.com

2026년 07월 28일(화) 15:36

고흥군 '별빛 따라 운동 마실' 주민 건강 활력

[뉴스맘] 고흥군이 군민의 건강생활 실천과 야간 신체활동 활성화를 위해 운영 중인 ‘별빛 따라 운동 마실’ 프로그램이 주민 건강 실천 문화 확산에 크게 기여하는 것으로 나타났다. 이 프로그램은 지역 주민들로부터 큰 호응을 얻고 있다.

해당 프로그램은 낮 시간대 건강 프로그램 참여가 어려운 직장인 등을 위해 마련된 야간 자율참여형 운동 프로그램이다. 전문 강사의 지도로 전신 스트레칭, 건강 체조, 댄스 등 다양한 운동을 제공한다. 지난 4월부터 10월까지 박지성공설운동장에서 매주 3회, 오후 8시부터 9시까지 운영된다.

현재까지 총 33회 운영되었으며, 1,100여 명의 주민이 참여했다. 운영 기간 중 실시된 중간 모니터링 조사 결과, 프로그램의 운영 시간과 장소, 전반적인 만족도는 각각 96.9%로 높은 수치를 기록했다. 또한, 건강 증진에 대한 도움도 90.7%로 조사돼 긍정적인 평가를 받고 있다.

참여자들은 "야간에 전문 강사의 지도를 받으며 규칙적으로 운동하여 건강관리에 도움이 된다", "음악과 함께 운동해 스트레스가 해소된다", "주민들과 함께 즐겁게 운동할 수 있어 좋다"는 등의 긍정적인 소감을 밝혔다. 프로그램 확대 및 지속적인 운영을 희망하는 의견도 다수 제시된 것으로 전해졌다.

고흥군은 카카오톡 오픈채팅방과 네이버밴드를 통해 프로그램에서 진행된 운동 영상과 건강 정보를 지속적으로 제공하고 있다. 이는 운영 시간 외에도 참여자들이 자율적으로 건강생활을 실천하도록 지원하며, 이러한 지속적인 건강 관리 지원 역시 참여자들로부터 높은 호응을 얻는 요인으로 분석된다.

군 보건소 관계자는 "중간 모니터링 결과를 바탕으로 참여자들의 의견을 지속적으로 반영하여 프로그램의 완성도를 높일 계획"이라고 밝혔다. 또한 "군민 누구나 일상 속에서 즐겁게 운동할 수 있는 건강생활 실천 환경을 조성하고, 다양한 신체활동 프로그램을 통해 군민 건강 증진에 힘쓸 것"이라고 덧붙였다.