강진군, 건강한 자원봉사! 웃음요가로 명절 스트레스 날려보자

제1기 자원봉사대학 수강생들이 참석한 가운데 웃음요가운동 교육을 하고 있다.

[뉴스맘]강진군 자원봉사대학이 지난 20일 강진커뮤니티센터 2층 프로그램실에서 ‘자원봉사자를 위한 웃음 요가 운동’이라는 주제로 다양한 웃음기법으로 스트레스 관리법을 교육했다.

이번 교육은 한국웃음상품연구소 이기식 소장이 강사로 나서 ‘자원봉사자를 위한 웃음치료 스트레스 관리법’, ‘자원봉사자 웃음치료 교육에 대한 필요성’, ‘펀리더십 자원봉사 직무역량강화 업무 집중기법’ 등을 내용으로 수강생 30여명을 대상으로 2시간 동안 진행됐다.

한 교육생은 “이번 교육을 통해 자원봉사활동 활성화, 자신감 향상 그리고 긍정적인 사고변화와 혁신을 가져오는 데 큰 도움이 되는 계기가 됐다”고 말했다.

강진군 관계자는 “앞으로 자원봉사자를 위한 다양하고 의미 있는 교육을 제공함으로써 역량 강화에 힘쓸 예정이다”라고 말했다.

강진군은 민선8기를 맞아 ‘최고의 자원봉사단체 육성 및 활성화’ 일환으로 전남 최초로 ‘제1기 자원봉사대학’을 개설해 지난 3월부터 학사 운영하고 있다. 앞으로 교육과정에 자원봉사 기본교육 및 실습봉사을 통해 다양한 계층과 분야에서 자원봉사활동 기반을 마련하여 능동적인 자원봉사 문화를 정착해 나갈 방침이다.