강진군 '정신건강의 날' 마음건강 지킴 캠페인 성료

강진군 '정신건강의 날' 마음건강 지킴 캠페인

[뉴스맘] 강진군보건소가 정신건강의 날(10월 10일)을 맞아 지난 14일 강진읍 오감통시장 일원에서 정신건강 인식개선 캠페인을 진행했다고 밝혔다. 이 캠페인은 정신건강의 중요성을 알리고 올바른 인식을 확산하기 위해 마련됐다.

이번 캠페인에서는 정신건강에 대한 군민의 이해를 높이고 정신질환에 대한 편견을 해소하는 데 중점을 두었다. 주요 활동으로는 정신건강 관련 OX 퀴즈, 우울증 선별검사, 강진군정신건강복지센터 이용 안내 등을 진행해 군민들이 정신건강의 중요성을 자연스럽게 이해하고 관심을 가질 수 있도록 유도했다.

이와 함께 강진군보건소는 지난 1일부터 걷기와 마음건강증진을 연계한 '마음 톡톡(Talk), 발걸음 톡톡' 걷기 챌린지를 운영했다. 총 815명의 군민이 이 챌린지에 참여하며 성과를 거두었다. 이번 챌린지는 일상 속 걷기 실천을 통해 신체 건강뿐만 아니라 마음의 활력을 높이고, 스스로 마음건강을 돌보는 생활 습관 형성에 기여했다.

한준호 보건소장은 “이번 캠페인을 통해 군민들이 정신건강의 중요성을 인식하고 자신의 마음을 살펴보는 계기가 되길 바란다”며 “앞으로도 정신건강에 대한 편견을 줄이고 군민 누구나 마음이 힘들 때 편안하게 도움을 요청할 수 있는 환경을 조성하기 위해 지속적으로 노력하겠다”라고 전했다.

강진군보건소는 현재 스트레스와 우울감 등 마음의 어려움을 겪는 군민을 대상으로 정신건강 상담과 관련 서비스를 지원하고 있다. 자살예방 상담전화 109와 정신건강 상담전화 1577-0199를 통해서도 상담을 받을 수 있으며, 자살예방 상담전화는 24시간 운영된다.